Zväčšiť

Androrganics Creatine Monohydrate 500 g

Kód

Kreatín 100% PURE – čistý mikronizovaný kreatín monohydrát najvyššej kvality, HPLC testovaný vo farmaceutickej kvalite. Je bez príchute, takže je ho ľahké kombinovať s ďalšími suplementami z rady Androrganics.

Viac detailov

Napísať hodnotenie

Poslať známemu

Poslať známemu

Androrganics Creatine Monohydrate 500 g

Kreatín 100% PURE – čistý mikronizovaný kreatín monohydrát najvyššej kvality, HPLC testovaný vo farmaceutickej kvalite. Je bez príchute, takže je ho ľahké kombinovať s ďalšími suplementami z rady Androrganics.

Prijímateľ :

Meno Vášho známeho ^* :

E-mailová adresa Vášho známeho ^* :

^* Povinný údaj

alebo Zrušiť
Vytlačiť

Detaily
Hodnotenia

Kreatín je v komunite kulturistov považovaný za určitý fenomén. Patrí medzi najpredávanejšie výživové doplnky na cvičenie a rýchly nárast svalov. Prečo je tomu tak? Bolo vypracovaných vyše 500 štúdií, ktoré potvrdili účinky kreatínu na rast svalov, metabolizmus, celkový výkon a mnoho ďalších ukazovateľov. 70% z týchto štúdií prinieslo prevratné výsledky a dokázali tak, že kreatín je skutočne funkčná látka, ktorá podporuje výkonnosť športovca.

Hlavné účinky kreatínu:
– zlepšuje syntézu proteínov, ktorá zvyšuje rast svalovej hmoty
– zvyšuje silu o 5-15%, výkon a vytrvalosť 1-15%
– pomáha zlepšiť obnovu svalov a zotavenie z cvičenia
– maximalizuje výkon pri vysoko intenzívnom tréningu (HIIT)
– zabezpečuje optimálnu koncentráciu ATP, okamžitú použiteľnú energiu pre svalovú činnosť
– zväčšuje objem svalových buniek
– zvyšuje telesnú hmotnosť a svalovú hmotu o 5-10%

Dávkovanie

Doporučená denná dávka je 1 až 2x denne 5 g (= jedna odmerka). Prvú dávku 5 g môžete užiť 30 min. pred telesným výkonom, pokiaľ trvá do 45 minút – v opačnom prípade ráno. Druhú dávku 10 min. po telesnom výkone. V netréningový deň užívajte 1 až 2x denne, ideálne medzi jedlami. Prvý týždeň užívania môžete dennú dávku zvýšiť až na 20 gramov denne, dávky rozložte rovnomerne počas dňa po 5 gramoch. Odporúčame užívanie v cykloch, 1 až 2 mesiace užívania, následne 1 mesiac pauza. Potom cyklus opakovať, pokým vám prináša požadované výsledky. Počas doby užívania je nutný zvýšený príjem tekutín!

Upozornenie: Dodržujte dávkovanie a spôsob prípravy, veľká jednorazová dávka môže vyvolať mierny pocit nevoľnosti alebo nafukovanie. Nie je určený pre deti do 15 rokov, tehotné a dojčiace ženy a pri neznášanlivosti a precitlivenosti na niektorú z uvedených zložiek. Výrobok nie je náhradou pestrej stravy. Stanovená denná dávka sa nesie prekročiť.

Ohodnoťte tento produkt ako prví.